Bedstevolley

Lidt om holdet

Du bliver aldrig for gammel til at spille volleyball!!!'

Bedstevolley er et tilbud til boldglade seniorer, som kan lide holdsport, sved på panden, sjov for både mænd og kvinder.

Det er et spil for alle uanset volleyerfaring, så der er også plads til dig. Vi spiller med almindelige volleyball regler, bare på en mindre bane.

I Bedstevolley trænes både styrke, bevægelighed, balance, koordination og kondition. Alle disse elementer, når de bliver trænet, er med til at gøre hverdagen lidt lettere og meget sjovere.

Både bold og regler tager hensyn til alder og motorik, og der er grundig opvarmning.

Den ”3. halvleg” er også meget vigtig. En god snak over en kop te eller kaffe efter træning er også en del af det at have nogle hyggelige og sjove timer sammen.

Vi spiller fra 08:30-10:15, og derefter drikker vi kaffe og får en hyggelig sludder :-)

Trænere

For sæsonen 2023-2024 vil Karin Lorentzen tage sig af holdet, og være med til at skabe et hyggeligt fælleskab. 

Karin har i mange år været en del af holdet, så hun ved lige præcis hvordan de hyggelige rammer skabes, og sørger for at I får bevæget jer imens i har det sjovt.

Har du lyst til at høre mere om holdet, eller høre hvornår du kan være med, kan du kontakte Karin:  21689891

Træningstider

Tirsdag: 08:30-10:15 (Klostermarkhallen)